سویا پنیر رازیانه

پنیر تافو، پنیری است که از شیر تازه تهیه شده و از کالری بسیار پایینی

برخوردار است. آهن کمابیش بالایی دارد و میزان چربی آن اندک است.

پنیر سویا (تافو)  رازیانه ، تهیه شده از دانه سویا - استارتر -

نمک و رازیانه میباشد. این پنیر ذوب نشده و میتوان از آن در

طیف زیادی از غذا ها یا دسر بکار برود.